20250708

・朝ジム。寝坊だ！20分だけなんちゃってベンチプレスをやる。ただ来てるだけになってる気がするなあ。習慣化できているから我ながらえらいと思うけどよ～。パーソナル亀田！ほんといつもいるな。彼は習慣化＋しっかりトレなので完璧マン太郎である。

・眼科の定期健診とか行きたかったので午前中はサボる。あと最近ズツーがよくあるのでロキソプロフェンもらう。ロキソニンって品薄で一時期出荷調整とかなかったっけ。バンバン処方してくれますよ。ラッキー！とりあえず貰っておくぜ！ってことで家にだいぶある。そのあとは新宿までいってまだまだサボる。紀伊国屋でゆっくり本みましたよ。だいたい気になるのを事前にメモっておいて、実際に読んで合いそうかどうかのチェックしてる。それが一通りおわった村上春樹の棚いって適当にエッセイをかごに入れる。村上春樹のエッセイ好きです～酒飲みながら読むとちょうどいいので。以前はよく図書館いってたけど最近は本買ってばっかになったなー。んでモンスナでカツカレー食って帰…りそうになったあまりに土日での行動すぎて。危なかったホント。午後仕事は適当にやった社内監査がぬるく行われており、抜き打ちでスクリーンセーバは3分に設定してますか！とか。このインストールCD媒体はちゃんと保管されてますか！とか。そうやってホコリを被ったような15年ぐらい前のIBMのよくわかんないソフトのCD探して出す俺も俺だわ。ああー。

・酒飲むとき用のサプリはやっぱ色々飲んだけどミラグレーンじゃないですか？医薬品だけど。ゴオウ入ってるし。で日中に新宿いったときに190錠の瓶ぐらいのサイズで買うか―って見たけど45錠の箱のしかなかった。それ以上は品薄だって。ほんとかあ？なので帰りに前住んでた北新宿あたりのよく買ってた薬局いったら普通に売ってたよ。ほらな。聞いたら「今月もガンガン入荷します！」だそうです。190錠買えたよ～。45錠買うなら190錠の方が得であるが、380錠はあんま得な感じしません。

容量	価格	1粒あたり
45錠	¥2,310	¥51
190錠	¥7,480	¥39
380錠	¥13,860	¥36

・こないだのChromiumベースのブラウザに興味をもったような話を書いた気がしますんでちゃんと調べました。長い目でちゃんと使えるブラウザだとVivaldiとBraveの2強であってるよね（開発終了とかで乗り換えたくないので）？今までブラウザをカスタイマイズしたことがなかったのでVivaldiは違うな。Braveは広告ブロック付いてるので、一気に100とか開いたときに真価を発揮してくれそうだね。なのでBraveを今度入れてみるか。あとSleipnirの名前みてビックリ！IEコンポーネントだったじゃないか！20年前！今はChromiumベースですね。