ใปใใผใซใใใจๆ ๅคช้ใงๅๅคๅฑใใฃใฆใใใ1ๆณ2ๆฅใๆฐๅนน็ทใงใใฉใใฉใจใๅๅคๅฑใ้ฃในใใจใใใฏใพใๅฎ็ชใฉใใใฏใใชใ่ชฟในใใใฉใ่ฆณๅ ็ใชใจใใใฏใพใฃใใใใใ ใใฉใใใ่ฆณๅ ๅฐใงใฏใชใใฟใใใญใๅๅคๅฑใใๅฝใใๅใฃใฝใๆใใฎใขใใใณใฐใจใๅฐใฃใใใใชใใใใใ่ชฟในใฆใฟใใใฉใใใใปใฉใใๆ ๅ ฑใๆดใใใๅบๆฌใฏใใผใใฉใณใงใฆใญใฆใญใใใใจใซใชใใใจใใใใๅๅคๅฑๅใใใ่กใฃใจใใใใจ่ปฝใๆฐๆใกใงๆญฉใใฆๅใใฃใใฎใ ใใฉใ็ฎ็ๅฐใซ่กใใพใงใๆฅฝใใใฃใใชใใใชใใ้่ทฏใใ ใใซๅบใใฆใใงใๅๆๆฅใ ใใไบค้้ใไบบๆฐใใชใใฎใงใฉใใ้ใไธ็ใซๆฅใฆใใพใฃใใชใใจใใใๆฐๅใซใชใฃใใใใจใไธธใฎๅ ใใจใใๆฑไบฌใชใใจใๅคงๅญฆใใจใใใใชใฎใ็ฎใซใใใใใงๅๅคๅฑๆใฏๅบๆฌใผใญใงใใญใๅๅคๅฑๅใฏใใชใๆฎ้ใ ใฃใใ
ใปใใใซใฎใใงใใฏใคใณใ14ๆใใใงใใใจใใใใจใชใฎใงใใใจใกใใใฉใใใใซใใงใใฏใคใณใๅๆฅๅฏใฆใชใใฃใใฎใงใใใในใคในใคใใใใใฃใฆๆผ้ใใใๅฏใใใฎใใใใจ่ด ๆฒข่ก็บใฃใฝใใฎใงใใใจๆใใ่ตทใใฆใๆฃๆญฉใพใใใใใผใใจไบไบบใ้ฃใใ ใใฆใใฃใบใใในใใขใใฃใใใใฃในใฏใใใณใใฃใ๏ผใใฃในใฏใใใณใซ๏ผๅๅคๅฑใงใฏ่่ใฎHR/HM็ณปใฎๅบใใจใใใฐใใใฎใใชใๅใใใใใทใใใฃใใใใใฏใกใฟใซTใทใฃใ่ฆใใใฃใใฎใ ใใฉใใชใใใญใใใ ใๆ้ใ20ๅนดใใใๆญขใพใฃใฆใๆใใฎใฉใคใณใใใใ ใฃใใฎใงไฝใ่ฒทใใชใใฃใใใขใใใใใใใใจใใฎใใใใฎใคใณใใฏใใ ใฃใใใพใ่ฉฑใฎใใฟใซใชใใใใใใใฉใใใใชใใงใใใชๅใฃใๅๆใใชใใ ใใ๏ผ
ใปใใใจใใ17ๆ่ฟใใชใฃใฆใใใฎใงใใฉใฆ็ผใใใฎๅบใซ่กใใใโใจๅๅคๅฑ้ง ใใใกใใฃใจ้ขใใ่่ใฎใๅบใซใใใใชใ่ฟทใใชใใใใฃใใใ ใใฉGWๆ้ใงไผใฟใ ใฃใใใโใ่ฆณๅ ๅฎขใจใใใใพใๆฐใซใใชใใ็ใชๅงฟๅขใฏใใใจๆใใใใฎใใก่กใฃใฆใฟใใใช๏ผๅบๅๅฟใใใใฉ๏ผใใชใฎใงใชใใใใใใ้ฃในใใใใชๅฑ ้ ๅฑใฏใใฃใฆใตใคใใซ้ป้งๅณถใฎใใใซใจใใใใฆใใๅๅคๅฑใฏใ้ ใงใชใซใๆๅใชใฎใใใฎ๏ผใใใงๅฐใฃใใใฉใฆ็ผใใใ็พๅณใใฃใใฎใงๆบ่ถณใใใใชใใใผใผใผใใใใงใฉใใใใฃใ๏ผใใฎๅ ใฏใใใพใใใ่ฆใใฆใชใใใ ใชใnanaoใใใซใ้ขจๆฅๅใใจใใใๆ็พฝๅ ใปๅฑฑใกใใใใฎๅๅคๅฑใญใผใซใซใฎ็ซถๅๅบใๆใใฆใใใฃใฆใใใฎใงใใใใงๅ็ฃใใฆใใใซใงใชใใ้ฃฒใใ ใใใชใใพใ1ๆฅ็ฎใฏใใใชๆใใงใใใจใใ
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