・朝食は栄養のあるものを食べるに限る。でもこうすると大体それ以降の食事がダメダメなのだ。昼飯は久しぶりにカップ麺(しかもまずい)、夕飯はマクドナルド。ひどい。ちょっと今日は早起きしすぎてしまった。今日はバイトだし昼寝も出来ないのでもう少し寝…